肥胖症

肥胖症患者注意了!这5种茶健康又瘦身,不要错过了
肥胖症患者注意了!这5种茶健康又瘦身,不要错过了

普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,对肚子上脂肪的消化和消耗有促进作用,尤其适合有大肚腩的人士。

你还不知道吗?孕妇肥胖的危害竟然这么大!
你还不知道吗?孕妇肥胖的危害竟然这么大!

孕妇怀孕本来就会变胖,加之补营养,有的时候肥胖却不知。而且就算是知道了,还有很多人感觉这是胎儿健康强壮的表现,完全意识不到危险性。

是否肥胖,不是体重秤说了算,天津专家教你怎么判断
是否肥胖,不是体重秤说了算,天津专家教你怎么判断

减肥效果好不好,是否肥胖以及肥胖程度如何,应该关注体脂率。

天津营养专家告诉你正确的饮食标准,简直是肥胖者的福音呀
天津营养专家告诉你正确的饮食标准,简直是肥胖者的福音呀

晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。

肥胖症困扰:除了体重秤,还有什么说明我们真的瘦了呢?
肥胖症困扰:除了体重秤,还有什么说明我们真的瘦了呢?

体重可能会造假,但是体型永远不会造假!我们减肥,要的是纤细的身材,不是体重秤上的数字,所以,身体围度降低,肯定代表你瘦了!

肥胖症的危害有哪些?天津专家提醒你应该重视起来
肥胖症的危害有哪些?天津专家提醒你应该重视起来

我们减肥不光是为了别人的看法和说法,更是为了自己的身体健康。

为什么瘦子总是吃不胖?肥胖症人群的困扰
为什么瘦子总是吃不胖?肥胖症人群的困扰

减肥不是一件容易的事情,但是只要我们持之以恒,坚持不懈,还是会看见效果的。

天津营养专家:要想瘦,必须改正这4点导致肥胖的坏习惯
天津营养专家:要想瘦,必须改正这4点导致肥胖的坏习惯

关于饮食也是有讲究的,早餐要吃好,午餐要吃饱,最好吃点水果和蔬菜,晚餐要吃少,尽量吃素食。

 264    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页