内向的人如何收获友谊,这三点告诉你。

责任编辑:赵琴琴        发布时间:2020-09-16

摘要:内向的人或许不是最外向型的人,但是结果显示出外向的性格并不是他们真正所需。

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内向性格的人一般具有较强的自我反省,自我批判倾向。这种人做事谨慎小心,容易陷入沉思的迷宫,一般不会做出鲁莽的举动,但内向性格者做事难下决心,往往失去许多难得的成功机会。又由于其自我反省心较强,使之容易发现自己的缺点和弱点,这样往往会滑入缺乏自信心的泥坑。有的人甚至时刻在检查自已的不足。

第一,把社交提到日程上来,给自己规定社交活动,每周有计划

内向的人更喜欢独处,所以如果可以选择的话,你可能宁愿在家里宅着,也不愿意出去社交。所以我想邀请你把社交活动放进自己的待办清单。当你把社交活动放入计划当中,比如每周一次和同事一起用餐,或者每两周一次和朋友喝茶,或者每月参加一个社交活动,就有了一个外在的推动力。按照计划去执行,直到能把搭建人脉融入你的生活。

第二,建立一对一的关系

内向者不需要成为交际花,所以即使你去参加大的会议或者聚会,也应该着重建立和经营一对一的人际关系。和一个人深入地聊一聊,会后24小时内跟进,而不是像走场的蝴蝶,最后只能把你自己弄得筋疲力尽。每次约朋友,只约一个人,通过集中精力关注对面这个人,深入对方的心,从而成为更好的朋友。比如有的内向者根本不喜欢去生日聚会,而喜欢去逛图书馆。那么周末在图书馆待上半天的话,很可能会在那里遇到同样爱书之人,也可以交到朋友。

第三,给自己创造演讲和发言的机会,让别人来找你,变被动为主动

内向者很适合做专家,因为他们喜欢钻研。当你在某一领域有了一定的见解,就可以争取一些演讲、发言、讲课的机会,把专业知识传授给他人。在这个输出的过程中,因为你会站在主场的位置,站在聚光灯下,那么听众就会主动来和你接触,你就自然而然地获得人脉了。

第四,动静结合,让自己及时充电,不要把精力耗干

内向者从独处中获得能量,而在与人相处中消耗能量,一定要注意给自己及时充电。每周不要频繁地安排对外的社交活动,找到自己可以应对的频率,给自己足够的休息时间,即使就是在家里宅着,看书,听音乐,也对你的能量恢复有很大的好处。

第五,勇于走出舒适区,一点一点建立自信

凡事不求一蹴而就。习惯了独处的内向者,一下子让你跳出去主动社交,你可能会非常不习惯,因为你在舒适区里面待的时间太长了,很担心迈出舒适区就会恐慌。我想告诉你的是,在舒适区外面,其实是非常宽敞的学习区,而不是恐慌区。在这里你可以一步一步地练习社交技巧,从0开始,从1做起,在摘获每一个小成果之后复盘总结,自信心就会增强。

比如说,你第一次去出席一个会议,那么你的目标不是要成为会议上的明星,只要认识一个人,能和你有深度的连接和后续的跟进,就可以了。晚上回到家,拍拍自己的肩膀,说:“我做到了。下次一定能做得更好。”

通过上述讲述,我们知道其实内向的性格,不是自己改变不了的,只要自己想改变,就一定能有所改变,多试这去锻炼自己,给足自己自信心,这要你会发现你和原来的自己的不一样所在。