职场压力

压力大不知如何应对?天津心理医生教你几招管理压力的小妙招
压力大不知如何应对?天津心理医生教你几招管理压力的小妙招

适当的压力确实可以起到推波助澜的作用,让我们更好的去面对挑战,但压力过大的话就不是好事了。

压力大,想逃避?如何有效的应对职场上的压力呢?
压力大,想逃避?如何有效的应对职场上的压力呢?

压力并不是百害而无一利,可以帮助我们更好的提升自己,让我们有动力去成为更好的自己。

天津心理医生:失眠、脱发...这些都是压力大的表现
天津心理医生:失眠、脱发...这些都是压力大的表现

当一个人压力过大不仅在心理上有所体现,在身体上也是可以体现出来的。

要想缓解职场压力,你需要学会这几招
要想缓解职场压力,你需要学会这几招

每个人都会遇到职场压力,有的压力是来源于业绩指标、有的是来源于超负荷的工作、有的是职场上复杂的人际关系......

逃避不是办法,天津心理咨询师教你如何管理职场压力
逃避不是办法,天津心理咨询师教你如何管理职场压力

适当的压力确实可以给我们一些动力,让我们把工作做到更好,但是压力过大的话就会危害到我们的身心健康,因此我们必须学会管理职场压力。

职场压力大,如何缓解?学会这几招,压力自然变动力
职场压力大,如何缓解?学会这几招,压力自然变动力

超负荷的工作时间、家庭的重任、复杂的人际关系、业绩指标的压力等,这些因素会在无形之中给我们带来巨大的压力。

天津心理专家:你的职场压力来源于你的逃避
天津心理专家:你的职场压力来源于你的逃避

那些因为职场压力过大导致猝死,或者选择结束生命的人也是不在少数,因此职场压力也成了危害人们健康的一大“隐形杀手”。

天津心理专家:职场上心态比能力重要,这几种职场心态你有吗?
天津心理专家:职场上心态比能力重要,这几种职场心态你有吗?

在大多数人的认知里,如果领导想要提拔一个人那一定是选择那些能力强的人。但真的如此吗?其实也不一定。

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